Что такое «синдром отличника»?

Синдром отличника — это патологическое стремление всегда делать всё идеально, на высший балл. Кажется, что этот синдром свойственен каждому, кто учится на отлично. Однако это не так. Не у всех отличников наблюдаются признаки этого синдрома. Чтобы заметить разницу, нужно посмотреть, как ребёнок относится к оценкам и неудачам. Ученик с синдромом отличника прилагает много усилий, чтобы добиться успехов в учёбе или в других видах деятельности. Он стремится к совершенству и не выносит, когда он или кто-то другой делает что-то неидеально. Неудачи он переживает очень тяжело, они для него разрушительны.

Опасность этого синдрома в том, что он социально одобряем. Родители гордятся успехами детей, учителя их хвалят. Из-за этого мы можем не замечать, сколько усилий прилагает школьник, как он сосредоточен на достижении идеала

 Признаки «синдрома отличника».

Отличить трудолюбие от нездорового желания всегда быть первым, круглым отличником бывает непросто. 

К характерным признакам относятся:

• Зависимость от оценочных суждений других;

• «Парализующий» страх неудачи. Он не позволяет трезво оценивать свои ресурсы;

• преувеличение последствий совершения неверного действия;

• Стремление к идеальному выполнению поставленной задачи;

• Повышенная или непосильная ответственность;

• Чувствительность к чужим достижениям;

• Стремление к достигаторству в совокупности с неумением радоваться маленьким победам;

• Симптомы тревоги: учащение сердцебиения, мышечная дрожь, расфокусированное внимание.

Причины развития «синдрома отличника».

Причин, по которым у подрастающего человека зарождается патологическое желание быть лучшим несколько. Их можно объединить в следующие группы:

• Оценки. Школам это удобно, поскольку учеников много и нужно как-то ранжировать уровни усвоения ими материала. Однако среди детей подобное оценивание провоцирует соперничество;

• Семейные отношения. Родители воспринимают школьные оценки как общую оценку знаний и уровня развития своего ребёнка. Каждый хочет, чтобы его ребёнок получал только отличные оценки и был лучшим среди одноклассников. Когда этого не происходит, из добрых побуждений родители начинают больше контролировать своих детей, ограничивать их свободное время, вводить запреты и наказывать.

• Личностные особенности и установки ребенка. В начале младшего школьного возраста дети в значительной степени зависят от оценок взрослых. Со временем эта зависимость ослабевает. В подростковом возрасте большое значение приобретает мнение сверстников. Однако отношение близких к успеваемости и их установки относительно успехов и достижений также оказывают сильное влияние на детей. Постепенно такое мышление становится определяющим для ребёнка.

«Синдром отличника» и перфекционизм – это одно и то же?

В научных изданиях по психологии вы не встретите термин «синдром отличника». Он больше распространён в разговорной речи и популярной литературе. Однако понятие «перфекционизм» активно используется в психологии и обозначает определённую личностную черту.

Выделяют несколько типов перфекционизма:

• Ориентированный на себя. Человек выставляет по отношению к себе завышенные требования, стремиться выполнять все поставленные задачи на отлично. Ошибки непозволительны;

• Ориентированный на других. Человек склонен требовать от других соответствия своим стандартам;

• Социально предписанный. Такие люди считают, что другие не будут их принимать, пока они не станут победителями, не справятся на отлично с задачами.

   

Таким образом, заметно, что синдром отличника представляет один из вариантов проявления перфекционизма.

Как «синдром отличника» может повредить ребенку?

Синдром отличника имеет свои плюсы. Он помогает достичь успеха в учебе, спорте, профессиональной карьере. Поскольку такие дети, подростки, взрослые напролом движутся к своим целям. Получать одни пятерки в школе — дело непростое, сложно учиться в университете на отлично, стремиться преуспеть в нескольких сферах еще тяжелее. Все это требует от человека определенных ресурсов, которые не бесконечны.

Трудности, с которыми может столкнуться ребенок:

• В поведении и мышлении не хватает гибкости. Когда случается непредвиденное, «отличники» могут впадать в ступор, не знают, как действовать дальше, им сложно перестроиться;

• Недостаток внутренней мотивации. Школьник действует, руководствуясь внешней мотивацией (получить похвалу, признание со стороны других);

• Неумение принимать критические замечания. Любой отклик, не соответствующий ожиданию «отличника», воспринимается крайне негативно;

• Неумение и нежелание позволить себе передышку. Постоянная гонка приводит к утомлению и выгоранию;

• Отсутствие близких друзей. Этот минус обусловлен тем, что «отличники» склонны предъявлять в общении со своими знакомыми, сверстниками не менее завышенные требования, чем к самим себе.

Как бороться с «синдромом отличника»?

Для начала стоит изменить подход к оценкам в школе. Если подросток получил тройку, это не означает, что он глупый. Это говорит о том, что он не до конца понял или изучил тему. Будет полезнее обсудить с ребёнком, что произошло, почему так получилось, и как можно исправить ситуацию. Не всегда нужно стремиться исправить оценку, иногда лучше принять её и двигаться дальше.

 Рекомендации для родителей:

• Не воспринимать отметку на уроке за оценку умственных способностей;

• Принимать ребенка таким, какой он есть;

• Поощрять детский труд и прилагаемые усилия для достижения цели;

• Внимание на процесс, а не на конечный результат. Куда важнее, что подросток понял, прочитав книгу, нежели что он ее дочитал;

• Учить принимать победы и поражения. Ведение дневника, в котором будут ежедневно фиксироваться маленькие успехи, позволит в сложные моменты прочитать, что уже достигнуто и не отчаиваться.

   

Родители должны быть примером для своих детей. Если в семье все нацелены только на достижение успеха и не умеют признавать свои поражения, ребёнку будет не у кого научиться временно отступать. Такая ситуация встречается редко. Обычно родители стараются не показывать свои неудачи. Но делать этого не стоит. На примере родителей дети будут учиться справляться с трудностями и понимать, что они не являются чем-то разрушительным.

Чем может быть полезна онлайн-школа для ребенка с «синдромом отличника»?

Домашнее обучение в онлайн-школе «Синергия» может быть полезно для ребят, которые предъявляют к себе завышенные требования и склонны все делать на отлично. Основные преимущества:

• Психологическая и кураторская поддержка. Психолог помогает справиться с личными трудностями, стрессовыми переживаниями. Куратор выполняет роль наставника, готового всегда помочь и предложить альтернативные варианты решения вопросов;

• Возможность пройти профориентацию. Знание о том, что интересно, к чему человек стремится, позволит ему прилагать усилия там, где он получит большую радость и в дальнейшем продолжит развиваться;

• Посещение дополнительных курсов расширяет кругозор, позволяет освоить новые навыки и не зацикливаться на исключительно академическом образовании.