Что такое lifelong learning

Lifelong learning (непрерывное обучение) — это подход, при котором человек развивается всю жизнь, а не только в молодости. Раньше считалось, что образование получают один раз и навсегда. Сегодня знания устаревают быстро, и чтобы быть в тренде, приходится постоянно учиться.

Это не значит, что нужно сидеть за учебниками с утра до вечера. Речь о том, чтобы регулярно осваивать полезные навыки — от цифровой грамотности до управления эмоциями.

Готовься на высшие баллы с «Синергией»

• Готовься к ОГЭ на отлично;
• Подготовься к ЕГЭ на высокие баллы;
• Пройди профориентацию бесплатно;
• Бесплатный доступ на образовательную платформу.

Что мешает учиться во взрослом возрасте

Главная проблема — нехватка времени и сил. После работы, домашних дел и забот о семье на учебу просто не остается сил. Многие откладывают обучение "на потом", но это "потом" так и не наступает. Добавьте сюда страх неудачи — кажется, что память уже не та, а новые знания даются тяжело.

Еще одна проблема — отсутствие цели. Когда непонятно, зачем учиться, мотивация быстро улетучивается. В отличие от школы, где программа задана извне, взрослому человеку нужно самому определять, что и зачем изучать. Без конкретного "якоря" в виде карьерного роста или личного интереса бросаешь на полпути.

Знакомо ощущение, что все вокруг уже нашли своё дело, а вы топчетесь на месте? Профориентация для взрослых от Школьного университета «Синергия» — это не тесты из школьных учебников, а чёткий план от эксперта-профориентолога, который поможет определить, какие навыки прокачать прямо сейчас, чтобы выйти на новый уровень в карьере или сменить поле деятельности. Оставляйте заявку сейчас и меняйте свою жизнь.

Как находить время и силы на образование

1. Микрообучение — Уделяйте 15–30 минут в день на короткие уроки, видео или статьи.

2. Гибкий график — учитесь в удобное время: утром, в обед или перед сном.

3. Совмещение с рутиной — слушайте подкасты или аудиокурсы в дороге, пока готовите или занимаетесь спортом.

4. Отдых и режим — высыпайтесь, делайте перерывы, иначе мозг просто не усвоит информацию.

Как понять, что изучать во взрослом возрасте

Главное правило - учить то, что реально пригодится. Для начала ответьте себе: что вам интересно и где вы видите себя через 3-5 лет? Хотите сменить профессию - смотрите вакансии и изучайте требования. Нужно расти в текущей работе – прокачивайте soft и hard-скилы.

Не перегружайтесь. Лучше освоить один полезный навык, чем поверхностно десять. Пройдите короткие курсы или тестовые уроки - так поймете, ваше это или нет. И помните: идеального варианта не бывает. Начинайте с того, что вызывает у вас интерес.

Профориентация для взрослых в Школьном университете «Синергия» — это разбор вашего опыта, сильных сторон и рыночных трендов. Во время консультации с экспертом вы выстроите стратегию обучения без лишних затрат времени и денег. Главное — начать с пониманием, куда идти.

Методы получения образования во взрослом возрасте

Способов учиться сегодня больше, чем когда-либо:

• Онлайн-курсы — от коротких лекций до полноценных программ (все курсы нащей школы вы можете посмотреть здесь) 

• Экстернат — у нас вы можете сдать школьную программу за один год онлайн без ежедневных занятий.

• Вебинары и мастер-классы — живое общение с экспертами без долгого обучения.

• Самообразование — книги, YouTube, статьи — главное, системный подход.

• Короткие программы — интенсивные курсы, которые дают практические навыки за несколько недель.

Как эффективно учиться во взрослом возрасте

• Ставьте чёткие цели — не «выучить английский», а «подтянуть деловую переписку за 3 месяца».

• Используйте интервальные повторения — информация лучше запоминается, если возвращаться к ней несколько раз.

• Применяйте знания сразу — без практики теория быстро забывается.

• Ищите единомышленников — учиться в компании легче и интереснее.

• Не бойтесь ошибок — они часть процесса, а не повод сдаваться.