Особенности переходного возраста

В подростковом возрасте дети начинают испытывать более сложные чувства и хотят нравиться сверстникам, чтобы принадлежать к референтной группе. Это влияет на стиль одежды подростка и его поведение, которое может стать более демонстративным.

Родители в этот период становятся менее значимыми, на передний план выходят отношения со сверстниками. Подросток может остро реагировать на комментарии и грубо отвечать, так как воспринимает родителей как препятствие: они требуют учить уроки, не дают гулять допоздна, дают советы. Подростковый возраст – сложное время для родителей, когда их милый ребенок становится замкнутым, нервным и даже грубым. Это особенности переходного возраста, который приходит внезапно. Разбираемся, как пережить этот кризис и сохранить связь с ребенком.

Признаки начала переходного возраста

• часто меняется настроение;

• страх показаться маленьким и слабым, что ведет к попыткам подражания взрослому поведению и стремлению казаться сильным;

• появление особенности делать опрометчивые выводы, например, судить человека по внешности или по одному поступку;

• общее ухудшение самочувствия в период гормональных всплесков, характеризующееся снижением внимательности и концентрации;

• происходит резкая смена имиджа в поиске «себя настоящего»;

• большое количество увлечений, при котором подросток пробует себя в разных направлениях.

Что делать родителям?

• Постарайтесь принять тот факт, что ваш ребенок взрослеет.

• Дайте подростку пространство для развития. Нельзя формировать у ребенка ощущение, что мир опасен и лучше не рисковать. Относитесь к подростку с уважением.

• Проанализируйте свое общение с ребёнком: не ведете ли вы себя высокомерно.

Типичные ошибки родителей в диалоге с подростком:

1. Обесценивают успехи;

2. Подвергают критике;

3. Оскорбляют;

4. Унижают;

5. Ставят ультиматумы.

Не пытайтесь подчинить ребенка

Часто проблема возрастных изменений в поведении ребёнка связана с тем, что родители пытаются контролировать все сферы его жизни, не оставляя личного пространства. Например, они настаивают на просмотре «интересных и поучительных фильмов», а не «занудных аниме», исходя из своих убеждений.

Однако важно понимать, что родительский авторитет не безграничен. Бороться одновременно за хорошие оценки, опрятный внешний вид, уборку в доме и просмотр научных фильмов — не лучшая идея. Подросток может отказаться вас понимать, а позже и вовсе перестанет разговаривать.

Лучше сосредоточиться на наиболее неприемлемых моментах в поведении ребёнка и работать с ними. Например, бороться за хорошую успеваемость, но не пытаться влиять на выбор в музыке или фильмах.

Не устраивайте допросов о школе

У многих подростков от вопроса родителей «Как дела в школе?» начинает нервно дергаться глаз. Они переживают, что придётся слушать нотации о работе дворником в случае плохой учёбы. 

Не стоит инициировать разговоры о школе самостоятельно. Лучше дождаться, когда ребёнок сам захочет поделиться школьной жизнью. Это не значит, что не нужно следить за его жизнью, узнавать об оценках. Просто не стоит устраивать допрос с пристрастием.

Уважайте право ребенка на личные вещи (даже если их купили вы)

Родители часто наказывают детей, забирая у них планшеты, компьютеры и телефоны. Но такой подход не поможет справиться с подростковым бунтарством и переходным возрастом, а наоборот, может научить ребёнка обманывать, чтобы избежать наказания.

Чтобы подросток стал ответственным, ему нужно давать больше свободы и позволять совершать ошибки. Постоянный контроль и ограждение от негатива не научат его самостоятельности и решению проблем. В этом случае ваша помощь может принести больше вреда, чем пользы.

Советы родителям

• Говорите ребенку, что вы его любите. Даже если он не отреагирует на это ласково, все равно ему это важно знать, а в долгосрочной перспективе это повышает уверенность ребенка в себе;

• Разделяйте действия ребенка и его самого. Вместо обвинений говорите: "Я знаю, что ты хороший человек, но твой поступок был грубым/обидным/неверным". Это поможет ребенку понять, что даже хорошие люди могут совершать негативные действия;

• Не перебивайте его, когда он хочет высказаться;

• Уважайте желание ребёнка побыть одному, если ему это нужно;

• Учитесь отказывать твердо, но не агрессивно;

• Уважайте право ребенка на личную жизнь: встречи с друзьями, переписки;

• Обсудите общие правила и договоренности, которым вы будете следовать в повседневной жизни;

• Утешайте и помогайте ребёнку только тогда, когда он об этом просит;