Что такое гиперопека?

Гиперопека — это особый вид поведения родителей, который характеризуется навязчивым вниманием к детям и полным игнорированием их мнения и свободы выбора.

Излишнюю опеку в семье не всегда можно сразу заметить, поскольку часто она проявляется в мелочах: например, родители могут регулярно напоминать ребёнку носить шапку, звонить им, решать, куда ходить и с кем дружить. Ещё один явный признак гиперопеки — постоянное подчёркивание исключительности ребёнка и его превосходства над другими детьми.

Почему гиперопека вредна?

Когда под родительской заботой скрывается гиперопека, ребёнок испытывает психологические и поведенческие изменений. Это может долго оставаться незамеченными, и проявиться в период полового созревания или в зрелом возрасте.

Виды гиперопеки 

Все родители обладают разными психотипами, и становятся гиперопекунами также по разным причинам. Гиперопека внутри семьи подразделяется на такие виды:

1.     Демонстрационный вид. В этой ситуации действия родителей направлены на создание ауры благополучия вокруг семьи и поддержание имиджа в обществе.

2.     Доминирующий вид. Гиперопекуны доминирующего типа склонны держать всё личное пространство и действия ребёнка под абсолютным контролем.

3.     Инертный вид. Такие родители склонны выстраивать условные ограничения в действиях и поступках, в результате чего ребенок испытывает затруднения при социализации и может отставать в ментальном развитии.

4.     Потворствующий вид. Ссылаясь на безграничную любовь к своим детям, такие родители потакают всем прихотям и оправдывают любые их действия, чаще идущие вразрез с нормами поведения.

Основные причины гиперопеки ребенка 

Главной причиной излишней опеки над детьми в семье являются личные психологические проблемы взрослых. Когда родители испытывают стресс, они невольно переносят его на детей, создавая атмосферу гиперопеки.

Такая атмосфера возникает, когда родители:

• панически боятся одиночества в преклонном возрасте и отрицают факт взросления ребенка;

• имеют большое количество страхов и предрасположенность к тревоге;

• стремятся получить максимум внимания любой ценой и при любых обстоятельствах;

• склонны к перфекционизму и хотят идеализировать себя как родителей;

• желают самореализоваться за счет ребенка, компенсировать свои несбывшиеся мечты, планы и ожидания;

• являются недолюбленными еще с детства.

Забота и гиперопека – в чем разница? 

Забота о детях — это обязанность каждого родителя. До тех пор пока ребёнок не стал самостоятельным психологически и физически, ему необходима поддержка и помощь близких.

Когда родители стремятся проявить заботу, они всегда должны учитывать желания и потребности ребёнка. Однако, если их инициатива принимает форму принуждения, приказов и обесценивания мнения ребёнка, то это уже считается проявлением гиперопеки.

Последствия гиперопеки? 

Осознание негативных последствий излишней опеки со стороны родителей позволяет не только предотвратить множество отсроченных психологических трудностей, но и вовремя внести коррективы в отношения внутри семьи.

Для ребенка гиперопека чревата такими последствиями:

• патологический эгоизм и немотивированное чувство собственного превосходства над окружающими;

• низкая самооценка;

• отсутствие элементарных бытовых навыков самообслуживания;

• инфантильное поведение;

• патологический страх перед неудачами;

• боязнь социума;

• конфликтное поведение в обществе;

• беспричинная агрессия и эмоциональная нестабильность;

• застенчивость.

Избыточная опека над ребенком формирует атмосферу созависимости в семье, и влечёт за собой такие последствия для родителей:

• постоянные семейные конфликты и невозможность наладить родственную взаимосвязь;

• внутренне раздражение, обусловленное диссонансом между ожиданиями и реальным положением вещей;

• обесценивание и отрицание любых стремлений и достижений ребенка;

• постоянный страх перед ситуациями, которые в перспективе могут и не сложиться.

Независимо от того, с какой стороны посмотреть на проблему гиперопеки в семье, эта модель поведения негативно влияет как на ребёнка, так и на родителей. Человеку, выросшему в таких условиях, сложно адаптироваться в обществе, брать на себя ответственность и проявлять инициативу.

Как побороть опекунство? 

В раннем возрасте, когда ребёнок ещё не способен самостоятельно принимать решения, ему сложно противостоять гиперопеке родителей. Однако по мере взросления и усугубления психологического дискомфорта, связанного с этим, становится важным сосредоточиться на постепенном выходе из этого состояния. В этом вам помогут несколько действенных правил:

Не перекладывать на кого-либо ответственность за свою жизнь и поступки.

1. Работайте над получением финансовой и жилищной независимости. Этот путь непрост, но идя по нему вы обретете уверенность в себе и своих силах, узнать себя в разных ситуациях.

2. Перестать реагировать на манипуляции со стороны родителей.

3. Мысленно, или на бумаге изложить свои потребности, интересы и желания, после чего расставить над ними приоритеты и поставить перед собой цели.

4. Определить для себя личные границы, и не позволять их нарушать.

Эти рекомендации станут полезными и помогут изменить ситуацию, если родители, которые слишком опекают детей, будут видеть, как ребёнок неоднократно проявляет самостоятельность. Речь идёт не о разговорах о том, как он стал взрослым, а о реальной способности отвечать за свою жизнь.