Чтение способствует развитию воображения и фантазии. Мир книг прекрасен и удивителен. За обложкой каждой книги скрывается уникальная история со своими героями, событиями и атмосферой. Когда вы читаете книгу, вы попадаете в мир, в котором можете радоваться или грустить вместе с любимыми героями. Почему еще так важно много читать? И сколько книг нужно прочитать за год? давайте разбираться вместе.

Почему нужно много читать

1. Стимуляция мозга. Исследования показали, что стимулирование мозга может замедлить или даже предотвратить прогрессирование болезни Альцгеймера и деменции. Как и другие мышцы тела, мозг нуждается в упражнениях, чтобы оставаться сильным и здоровым. Чтение и игры, такие как головоломки и шахматы, также оказывают положительное влияние на мозг.
2. Знания. Все, что вы читаете, является источником новой информации. Никогда не знаешь, когда эта информация окажется полезной.Чем больше у вас знаний, тем больше вероятность того,что вы сможете справиться с любыми задачами.
3. Уменьшение стресса. С какими бы стрессовыми ситуациями вы ни сталкивались ежедневно, на работе или в  личной жизни, все это исчезает, когда вы погружаетесь в повествование книги. Качественный роман перенесет вас в другой мир, а занимательная статья увлечет вас и сосредоточит на настоящем моменте. Это поможет вам расслабиться отдохнуть.
4. Расширение словарного запаса. Чем больше вы читаете, тем больше словарный запас, который вы будете использовать в повседневной жизни. Хорошо поставленная речь помогает в работе, а уверенное выступление на публике повышает самооценку. Начитанный и воспитанный человек также имеет больше шансов на быстрое продвижение по карьерной лестнице, в отличие от человека с небольшим словарным запасом и  узким кругозором.

5. Развитие памяти. Читая книгу, нужно запомнить героев с их характерами, различные нюансы, и успешно ориентироваться в темах, которые переплетаются друг с другом. Это сложный процесс, но мозг- удивительный орган, который запоминает все это довольно легко. Каждый раз,когда вы чему - то учитесь, создаются новые нейронные связи и укрепляются уже существующие. Это не только способствует развитию вашей памяти, но и помогает стабилизировать ваше настроение. Здорово, не правда ли?

6. Тренировка внимания. В нашем безумном мире мы ежедневно практикуем многозадачность, потому что миллион вещей требуют нашего внимания,и в течение пяти минут человек может разрываться между выполнением рабочих задач, проверкой электронной почты, перепиской с несколькими людьми и т.д.  Такое привычное поведение может привести к повышению уровня стресса и снижению производительности. Читая книгу, вы можете сосредоточить все свое внимание на сюжете и погрузиться в каждый момент. Попробуйте почитать 15 минут перед работой или учебой (например, утром в общественном транспорте), и вы удивитесь, насколько более сосредоточенными вы будете на работе.

Сколько книг нужно читать в год

Успешные предприниматели и бизнесмены много читают. И умудряются прочитать около 100 книг в год. В 2019 году опрос,проведенный Всероссийским центром изучения общественного мнения(ВЦИОМ),показал, что средний читающий россиянин успевает прочитать 12 книг в год. А 44% россиян не берут в руки ни одной книги в течение года. В среднем взрослый человек читает 50 страниц в час. Из этого без сложных расчетов можно сделать вывод, что если уделять чтению час в день,то за неделю можно прочитать 250-страничную книгу; год-это 52 недели, поэтому если читать по часу каждый день, то можно легко прочитать около 50 книг.

Как правильно читать 

Американский философ М. Адлер выделил и подробно описал 4 способа чтения:

• Элементарный. Это самый простой способ, не требующий никаких супер навыков. Просто читайте текст, правильно и просто понимайте смысл и следите за развитием сюжета.
• Инспекционный. Читатель может быстро пробегать глазами страницы от начала до конца, выделяя наиболее важные моменты. Это полезно для тех, кто ежедневно накапливает большой объем учебного или рабочего материала.
• Аналитический. Цель читателя  -тщательно изучить материал. Он погружаются в текст, вдумчиво "прогуливаясь" по страницам. Основа такого чтения - важные дополнительные пояснения, расшифровка непонятных слов и выражений.
• Исследовательский. Читатель полностью погружен  в определенную тему и может использовать два или более источников одновременно для опровержения, подтверждения или дополнения фактов.

Знание этой классификации стилей чтения необходимо для понимания того, что разные стили чтения подходят для книг. Каждый раз,когда вы начинаете читать новую книгу, помните об этом и постарайтесь определить, какой метод чтения подходит для этой книги.Это первый шаг к тому, чтобы научиться правильно читать книги.

Советы повышающие результативность чтения

Научиться правильно читать книги несложно. Нужно просто сосредоточиться на тексте, оторваться от реальности и полностью отдаться во власть написанной строки. Однако, для того, чтобы вникнуть в суть написанного, необходимо использовать следующие простые приемы:

1. Подходить ответственно к выбору книги. Не читайте все, что попадется вам под руку. Прежде чем начать читать, почитайте отзывы, внимательно изучите содержание и посмотрите, нравится ли вам то, что вы нашли на страницах книги. Это займет всего несколько минут, вы сможете составить представление о книге и понять, стоит ли она вашего внимания. Придерживайтесь только качественной литературы.
2. Вооружитесь карандашом. Карандаш - отличное средство не только для рисования, но и для чтения. Всегда подчеркивайте то, что вам непонятно, и возвращайтесь к этому позже, чтобы все обдумать. Это поможет вам увидеть даже непонятны на первый взгляд отрывки в совершенно новом свете! Также вооружитесь закладками или блокнотом для важных заметок.
3. Не зацикливайтесь на одном жанре.  Существует довольно много жанров книг, начиная от фантастики и заканчивая научными публикациями. Каждый конкретный жанр развивает различные стороны личности. Если вы хотите научиться правильно читать книги, вам необходимо практиковаться с книгами разных жанров. Не бойтесь открывать для себя новую информацию, которая раньше казалась скучной или эзотерической. Чем больше вы расширяете свой кругозор, тем лучше вы будете учиться.
4. Делитесь эмоциями от прочитанного. Лучший способ сформулировать свое мнение- записать его. За чашкой чая( или кофе) внимательно проанализируйте сюжет книги, оцените полезность информации вспомните свои впечатления после прочтения. Выделите наиболее полезные мысли. Когда вы почувствуете, что готовы, смело приступайте к написанию отзыва. В наше время для этого подходят практически все социальные сети. А еще лучше заведете свой личный блог. Когда будете писать рецензию обязательно используйте цитаты из книги, формулировки и ценные отзывы. Возможно, вы сможете провести параллели с литературой, которую читали раньше. Делиться своими мыслями с другими читателями- очень полезный опыт. Вы можете вместе обсуждать детали и найти ответы на волнующие вас вопросы.
5. Регулярно повышайте свое мастерство. Старайтесь читать каждый день. Этот "ритуал" должен стать для вас такой же рутиной, как чистка зубов. Читайте, проникайтесь духомси погружайтесь в книгу. Со временем вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться к лучшему! Вы сможете сосредоточиться на чтении, не отвлекаясь на посторонние вещи. Ваш взгляд на жизнь  станет намного богаче, а речь - более представительной. 

И напоследок небольшая подборка книг от меня. Забирайте себе и читайте с удовольствием!

• М. Булгаков “Мастер и Маргарита”
• Л. Кэрролл “Алиса в Стране Чудес”
• Дж. Роулинг “Гарри Поттер”
• В.К. Железников “Чучело” 
• Д. Киз “Цветы для Элджернона” 
• К. Саймак “Почти как люди”
• Ю.Н. Харари “Sapiens. Краткая история человечества”
• М. Петросян “Дом, в котором…”