Почему шпаргалка - это не всегда плохо. Плюсы подготовки шпаргалок

Что представляет собой шпаргалка?

Шпаргалка – это краткий набор заметок для быстрого ознакомления. Она используется вопреки правилам экзамена, может быть достаточно маленькой, чтобы была возможность спрятать ее на ладони. Шпаргалки названы так потому, что они могут использоваться учащимися без ведома преподавателя для списывания при проведении тестов. Однако на более высоких уровнях образования, где механическое запоминание не так важно, как в базовом образовании, учащимся может быть разрешено обращаться к своим собственным шпаргалкам во время экзамена. 

На шпаргалках используется самый мелкий шрифт, чтобы можно было поместить максимальное количество полезной информации на небольшом участке. Помимо обычных листов А4, в качестве шпаргалки может использоваться и ряд других предметов. Все зависит от воображения. Нередко подсказки для экзаменов или сложных тестов пишут на письменных принадлежностях, а также на всем, что находится в пенале. 

Плюсы шпаргалок 

Память человека неидеальна, и она имеет множество отличительных особенностей. Память в стрессовых или ответственных ситуациях часто контролировать становится сложно. Например, вы можете легко забыть то, что, казалось, знали идеально. И это абсолютно нормальная ситуация для нашего организма. Основная причина этого заключается в естественной реакции на стресс и волнение. Именно поэтому неудивительно, что многие хотят подстраховать себя, подготовив на ответственный экзамен несколько шпаргалок с основными формулами, понятиями, примерами, графиками и таблицами, которые могут помочь решить задания. Но такие ли шпаргалки плохие, как об этом все говорят? 

На самом деле, многие специалисты отмечают, что шпаргалки имеют ряд преимуществ. В первую очередь, сам процесс их создания обладает пользой для умственной деятельности и памяти. Ученые доказали, что информацию, которую мы прописываем, наш мозг значительно лучше запоминает и усваивает, чем прочитанную. Даже необязательно зазубривать материал, так как он будет автоматически запоминаться во время написания. Таким образом, даже если вы не будете пользоваться шпаргалкой, сам процесс ее создания уже предоставит вам множество преимуществ.

Еще одно значительное преимущество использования шпаргалок заключается в том, что во время их применения вы тренируете память. Подсказки – это только небольшие фрагменты материала, но основная часть его находится в памяти. И достаточно просто вспомнить, посмотрев на ту или иную формулу, понятие, написанное на шпаргалке. 

В некоторых школах и высших учебных заведениях преподаватели даже разрешают ученикам пользоваться шпаргалками. Но это касается только тех, которые были написаны вручную. Поэтому такой вид работы – это не всегда плохо. В некоторых случаях шпаргалки могут быть даже полезными. 

Как правильно готовиться к ответственному уроку?

На протяжении всей учебы программа предусматривает контрольные занятия, а также экзамены – итоговую проверку. Они требуют качественной подготовки для того, чтобы сдать все тесты успешно и получить наивысший балл. Это очень важно для рейтинга школьника, а также для оценок в аттестате. Поэтому подготовка – это залог успешной работы.

Чтобы подготовиться к ответственному уроку, есть несколько эффективных советов:

• спланируйте свои учебные занятия и начните их как можно скорее. Чем раньше вы начнете готовиться к тестам, тем больше времени у вас будет на то, чтобы изучить все содержимое. Точно так же важно планировать учебные занятия и придерживаться этого графика. Найдите время, когда вы чувствуете себя наиболее бодрым, и убедитесь, что оно не пересекается с другими занятиями (хобби или дополнительным), чтобы вы могли полностью сосредоточиться на учебе;
• готовьтесь в подходящем месте. Найдите что-то, где нет отвлекающих факторов и вы могли бы без проблем сосредоточиться. Поэтому по возможности избегайте занятий в комнатах, где другие члены вашей семьи смотрят телевизор, играют в игры или разговаривают;
• создайте учебный план и придерживайтесь его. Избегайте бессистемного перескакивания с одной темы на другую. Эта техника только оставит вас в замешательстве. Вместо этого составьте список того, что вам нужно изучить, и создайте план обучения;
• оцените себя. По мнению психологов, самопроверка может быть одним из наиболее эффективных способов улучшить способность запоминать информацию. Этот метод также помогает понять концепцию, а не просто запомнить ее;
• делайте активные перерывы. Они имеют такое же важное значение, как и концентрация внимания на предмете. Встаньте из-за стола, прогуляйтесь, вздремните 20 минут, выпейте немного воды, поговорите с кем-то или сделайте то, что позволит вам перезагрузиться. 

В то время, когда ребенку предстоит важный урок, стоит позаботиться о его правильном и полноценном завтраке. Наше тело нуждается в энергии для правильного функционирования, а способность мозга концентрироваться зависит от адекватного регулярного снабжения организма энергией в виде глюкозы. Исследования сотрудников университета Лидса, результаты которого опубликованы в журнале Frontiers in Public Health, показывают, что учащиеся, которые полноценно завтракают, лучше справляются с тестами и ответственным уроком, потому что им легче сосредоточиться и запомнить необходимую информацию. Именно поэтому важно начать свой день с таких углеводов, как цельнозерновой хлеб или хлопья с низким содержанием сахара, которые будут медленно высвобождать энергию в течение всего дня.

Еще один важный момент – здоровый сон. Перед важным уроком нужно как следует выспаться. Ложась спать в разумное время, вы сможете проснуться рано, хорошо отдохнувшим и готовым приступить к выполнению учебного плана на этот день. Кроме того, вы будете подготовлены не только физически, но и морально. 

Как обойтись без шпаргалки?

Сдать сложный тест или экзамен без шпаргалки – это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Очень важно тщательно подготовиться и запомнить тот материал, который понадобится. Существует несколько техник, способных помочь в этом:

• сосредоточьтесь на том, что вы делаете. Внимание является одним из основных компонентов памяти. Ну а для того, чтобы информация переходила из кратковременной памяти в долговременную, необходимо на этой информации сосредоточиться;
• структурируйте и систематизируйте информацию. Информация организована в памяти во взаимосвязанные группы. Таким образом, путем структурирования и организации учебных материалов, группировки сложных концепций или составления резюме с заметками, сделанными на протяжении всей подготовки, легче объединить связанную информацию;
• используйте мнемонические приемы – это стратегии, применяемые для запоминания информации, которая часто является личной. Они работают как «ключ доступа», который позволяет нам связать что-то конкретное с тем, что мы хотим запомнить. Некоторые техники состоят из формирования слова с использованием инициалов первых слов в списке, чтобы запомнить все точки;
• постепенно повторяйте то, что вы изучаете. Для запоминания информации необходимо закодировать изучаемое в долговременной памяти. Для этого очень эффективна техника постепенного углубления в концепцию. Начните с чтения определения ключевого термина, затем изучите этот термин, а после углубитесь в более широкое определение. Повторение этого процесса несколько раз способствует запоминанию;
• визуализируйте концепции, чтобы лучше запомнить. Визуализация является одним из наиболее часто используемых методов улучшения памяти и дает лучшие результаты. Важно смотреть на изображения, использовать собственные цвета и символы, составлять ментальные карты, личные рисунки и т.д.

Таким образом, если говорить о том, реально ли обойтись без шпаргалок даже на самом сложном экзамене, то ответ очевиден – да. И многие учащиеся являются отличным примером этого. Самое главное – хорошо подготовиться и быть уверенным в своих силах. 

Заключение 

Шпаргалки – это не так плохо, как может показаться на первый взгляд. В некоторых случаях они могут даже принести пользу. И дело не только в списывании информации и получении высокого балла, а в самом процессе составления шпаргалок. Он позитивно влияет на память, на умение фиксировать и обрабатывать написанную информацию.